随着生活水平的提高,虽然不需要依靠南瓜来饱腹,但人们对于南瓜的喜爱,却丝毫不减。这一切都是源于南瓜的营养价值。关于南瓜含有的营养成分,宝妈就不再详述,感兴趣的朋友可以自行查阅。尤其是对于减肥的朋友,估计对南瓜的认识会更加深刻。
南瓜是一种物美又价廉的食物,在湖南这边,南瓜只需要0.99元就可以买到1斤。因为婆婆身体的缘故,所以我们家每年都会趁着南瓜便宜的时候,囤上十几个。和其它的蔬菜不同,南瓜只要保存得当,可以放半年都不坏,而且越放越甜。小时候,爷爷就是这样保存南瓜的,非常的实用!
【南瓜保存法】
【食材】南瓜、报纸、干燥的木板
具体做法:提前准备好一块干燥的木板,可以将木板清洗干净,放到太阳下暴晒几天,起到杀菌的效果;将买回来的南瓜用干抹布抹去表面的污渍,用报纸包住两边(如果觉得麻烦,也可以不用报纸),然后一个个的码放在木板上。南瓜保存的地方,最好选择阴凉通风,而且无阳光直接照射的地方,定期查看,并找出有变坏迹象的南瓜。按照这个方法保存,南瓜可以放半年都不坏,而且越放越甜。
在保存南瓜时,这几点注意事项需要牢记:
1. 南瓜保存时,一定要选择老南瓜(也就是完全成熟后的南瓜),嫩南瓜不适用于这种方法;
2. 南瓜长期保存时,千万不能直接放地上;南瓜最佳的保存环境是通风、阴凉的房间,10%度左右的环境下,可以达到长期保存不变质。考虑到地面经常会有水珠或者是湿气,所以在保存时,一定要放置木板,和地面保持一定的距离;
3. 如果是在农村的话,还可以在保存南瓜的地方,提前在地面铺放一层干燥的稻草,起到除湿的效果。
保存南瓜,直接放地上是大错!瓜农教你1招,半年不坏,越放越甜!我是宝妈美食达人,用心给家人做好每一道家常菜!如果你也喜欢,就请关注我吧!返回搜狐,查看更多